催眠術入門――自分と他人の心を自在にあやつる心理技術

  • 作者名: 多湖輝
  • ジャンル: 暮らし・健康・美容
  • 出版社: ゴマブックス
  • 電子版発売日: 2014年09月26日
  • コンテンツ形式: EPUB, PDF, MOBI, FB2, TXT, Online
  • サポートされているデバイス:
    モバイル: iPad, iPhone, iPod, Kindle, Android, eReaders
    デスクトップ: PC, Mac, Linux

禁酒・禁煙、ダイエットをはじめ、記憶力や想像力の向上、快眠まで、知られざる催眠術の効果を大公開!
誰にでもできる催眠術を身につけ、自分の能力をカンタンに大幅UP!

まえがき

1 催眠術は、手品ではない
 ●催眠現象こそ、無意識の世界に通じる
 ●暗示は“両刃の剣”

2 あなたにもできる催眠術
 ●催眠状態をスムーズに導くためのコツ
 ●催眠誘導のウォーミングアップを兼ねた被暗示性テスト
 ●だれにでもできる催眠誘導法
 ●より確かな催眠状態をつくりだす深化法
 ●覚めたあと爽快な気分にさせる覚醒法
 ●自己催眠法は、座禅の修養法にも似ている

3 なぜ、人間は催眠術にかかるのか
 ●催眠は、けっして神秘現象ではない
 ●催眠によって何が起こるか

4 浅い催眠・深い催眠
 ●軽い催眠状態で、手足から胃腸の働きまで支配する
 ●あらゆる感覚が鈍くなる中程度の催眠現象
 ●人格までも変えられる深い催眠現象

5 催眠術は、自分を変え、能力を引き出す
 ●応用の可能性を秘めた催眠の三つの特徴
 ●催眠は、心身症の治療から、潜在能力の開発にまで応用される